TẢO XOẮN SPIRULINA VÀ NHỮNG LỢI ÍCH VÀNG CHO SỨC KHOẺ

TẢO XOẮN SPIRULINA VÀ NHỮNG LỢI ÍCH VÀNG CHO SỨC KHOẺ
Chắc hẳn ai trong chúng ta cũng biết đến tảo xoắn - một loại thực phẩm chức năng nổi tiếng thế giới bởi những lợi ích tuyệt vời cho sức khoẻ. Đặc biệt, tảo xoắn spirulina cung cấp một lượng lớn vitamin và khoáng chất cho cơ thể và bộ não của con người.
Trước hết hãy cùng điểm qua nguồn gốc và những lợi ích của tảo xoắn cùng nhatbanbeauty qua bài viết dưới đây nhé!

 

Nguồn gốc của tảo xoắn

Tảo xoắn là một loại vi tảo dạng sợi xoắn màu xanh lục, sinh trưởng tự nhiên trong đại dương và các hồ nước mặn ở khu vực khí hậu cận nhiệt đới, sinh sống và phát triển trong môi trường nước mặn và nước ngọt. Cái tên tảo xoắn được bắt nguồn từ hình dạng của chúng. Cụ thể, khi nhìn dưới kính hiển vi, bạn sẽ thấy được thân của loại tảo này được sắp xếp theo những đường xoắn ốc hình sợi rất độc đáo. Trong đó tảo xoắn spirulina sinh trưởng tự nhiên trong cả môi trường nước mặn và nước ngọt và Rado năm 1960 được tiến sĩ người Pháp phát hiện ngay cả ở nơi khô cằn, đói kém quanh năm như Trung Phi nhưng thổ dân ở đây khi ăn loại thức ăn lại vô cùng khoẻ mạnh và cường tráng. Hiện nay tảo xoắn Spirulina chủ yếu xuất xứ từ Nhật Bản. Có thể nói tảo xoắn spirulina không chỉ được đánh giá cao trên thị trường hiện nay về những giá trị dinh dưỡng tốt cho sức khoẻ phòng chống bệnh tật mà còn là sản phẩm làm đẹp cho nhiều chị em phụ nữ hiện nay.

 

Những lợi ích của tảo xoắn cho sức khoẻ

  • Tảo xoắn chứa nguồn dinh dưỡng lớn.

Ngươi Aztecs cổ đã sử dụng tảo xoắn từ thời xa xưa như một thực phẩm có lợi cho sức khoẻ, nhưng chúng chỉ phổ biển hơn khi NASA công bố có thể trồng tảo xoắn ngoài vũ trụ.

Tảo xoắn Nhật Spirulina chứa một lượng lớn các chất dinh dưỡng, rất tốt cho hệ miễn dịch của cơ thể con người. Hàm lượng protein trong tảo xoắn thuộc loại cao nhất trong các thực phẩm hiện nay, cao hơn 3 lần thịt bò cao hơn 2 lần trong đậu tương. Với hàm lượng cao giá trị dinh dưỡng bao gồm: protein, acid béo không bão hoà, phycobiliprotein,carotenoid,vitamin và khoáng chất. Tảo xoắn còn chứa một lượng lớn magie,kali và một số chất dinh dưỡng khoáng chất cần thiết khác.

  • Phòng tránh bệnh thiếu máu và kiểm soát đường huyết

Trong tảo xoắn chứa hàm lượng khoáng chất và các nguyên tố vi lượng phong phú có thể phòng chống bệnh thiếu máu một cách hiệu quả. Bổ sung tảo xoắn làm tăng hàm lượng hemoglobin trong hồng cầu, đồng thời chức năng miễn dịch cũng được cải thiện. Ngoài ra, nghiên cứu trên mô hình động vật chỉ ra rằng tảo xoắn có thể làm giảm đáng kể lượng đường trong máu. Thậm chí còn hiệu qủa hơn hẳn các loại thuốc điều trị tiểu đường phổ biến như Metformin.

  • Thanh lọc kim loại nặng, giúp chống oxy hoá và chống viêm

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng tảo xoắn là công cụ hữu ích trong việc thanh lọc kim loại nặng, đặc biệt là người nhiễm arsen – vấn đề quan ngại lớn của sức khoẻ nhân loại theo WHO tuyên bố. Thêm vào đó, những tổn thương do oxy hoá có thể làm hại đến ADN và tế bào và trong thành phần của tảo có chứa nhiều phycocyanin có khả năng chống lại gốc tự do và ức chế sản xuất các phân tử gây viêm, chống viêm hiệu qủa.

  • Giúp phòng chống ung thư

Các nghiên cứu trên động vật cho thấy tác dụng hiệu quả của tảo xoắn trong việc làm giảm nguy cơ xuất hiện ung thư cũng như kích thước khối u. Đặc biệt loại tảo này rất tốt trong việc phòng chống ung thư miệng. 

Theo một nghiên cứu ở Ấn Độ, trong 87 người xuất hiện các tổn thương tiền ung thư gọi là xơ hoá niêm mạc miệng được bổ sung 1 gram tảo xoắn mỗi ngày trong vòng một năm cho kết quả vô cùng khả quan. 45% các tổn thương của các đối tượng nghiên cứu đã biến mất so với chỉ 7% trong nhóm đối chứng. Khi những đối tượng trên ngừng sử dụng tảo xoắn, gần một nửa trong số họ tiếp tục xuất hiện những tổn thương trong năm sau.

  • Tốt cho tim mạch, điều chỉnh huyết áp và ngăn ngừa đột quỵ

Huyết áp cao là một yếu tố chính dẫn đến nhiều căn bệnh nguy hiểm bao gồm các cơn đau tim, đột quỵ và bệnh thận mãn tính. Sử dụng tảo xoắn nhất là loại tảo Spirulina làm tăng sản xuất oxit nitric, một phần tử giúp mạch máu của bạn giãn ra. Ngoài ra còn làm giảm cholesterol toàn phần, tích cực đẩy lùi nguy cơ mắc bệnh tim.

  • Tăng sức mạnh và độ bền cơ bắp, hỗ trợ giảm cân

Tảo xoắn có tác dụng cải thiện sức mạnh và độ bền cơ bắp, đồng thời nâng cao khả năng chịu đựng đáng kể. Gíup vận động viên và các cá nhân hoạt động thể chất giảm thiểu những tổn dượng do oxy hoá khi luyện tập. 

Trong táo xoắn có chứa một lượng chất dinh dưỡng có lợi cho người thừa cân như beta-catorene, chlorophyll, acid béo GLA,…Những chất này cung cấp dinh dưỡng cần thiết cho quá trình làm sạch hệ thống tiêu hoá và ức chế sự thèm ăn.

  • Tốt cho đôi mắt và những hiệu quả trong làm đẹp 

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng tảo xoắn rất tốt cho mắt.Tảo xoắn có khả năng trong việc điều trị các bệnh về mắt như bệnh đục thuỷ tinh thể lão khoa, tổn thương võng mạc,…

Tảo xoắn giúp giảm vết thâm quanh vùng mắt, giúp làm khoẻ móng và tóc, ngăn ngừa tình trạng rụng tóc và hói đầu. Ngoài ra, trong tảo xoắn còn chứa vitamin E, K, B1, B2,…giúp da luôn tươi trẻ, rạng rỡ. Sự tấn công của các gốc tự do là nguyên nhân khiến da thâm sạm, mệt mỏi , chảy xệ. Uống tảo xoắn mỗi ngày sẽ giúp tăng cường sức khoẻ làn da,bảo vệ sự tấn công của gốc tự do,giúp da săn chắc, trẻ trung và tràn đầy sức sống.

Top 3 loại tảo xoắn tốt nhất hiện nay và cách sử dụng mang lợi ích cho sức khoẻ.

  • Tảo vàng Spirulina EX Nhật Bản

Tảo vàng spirulina được sản xuất từ tảo xoắn Spirulina Nhật Bản. Đây là loại tảo được ưa chuộng nhất hiện nay với nhiều giá trị và công dụng tuyệt vời dành cho người sử dụng. Hơn nữa, giá thành cũng phù hợp với kinh tế của nhiều gia đình Việt Nam.

Sản phẩm có thành phần tự nhiên và chất dinh dưỡng cao an toàn cho mọi đối tượng sử dụng như: Trẻ em, người đang có thai hay người đang cho con bú, người cao tuổi, vận động viên, phụ nữ lớn tuổi, người béo phì, người ăn kiêng,...

Nhiều nghiên cứu cho thấy trong tảo vàng chứa rất nhiều các vitamin, chất khoáng, hàm lượng nguyên tố vi lượng như sắt, kẽm, kali, magie,…có tác dụng chống lão hoá, ngăn ngừa ung thư,các acid amin có trong tảo giúp tăng cường khả năng sinh lý. Thêm vào đó, làm giảm nguy cơ mặc bệnh về xương khớp, béo phì, tim mạch, huyết áp, mắt... Giúp duy trì vẻ đẹp cho làn da và cơ thể săn chắc.

Tảo vàng spirulina có tác dụng chống suy dinh dưỡng ở trẻ em, bổ sung các dưỡng chất thiết yếu cho người lớn tuổi và người bệnh sau phẫu thuật.  Theo nghiêm cứu khoa học 2 thành phần Vitamin B12 và Axit Bô Lít khi kết hợp với nhau sẽ giúp phụ nữ mang thai hấp thụ tối đa dưỡng chất và cung cấp dinh dưỡng để có sức khỏe tốt nhất trong quá trình mang thai.

Hồng Vân chia sẻ về tảo xoắn vàng spirulina EX DIC

NSUT Hồng Vân đã lựa chọn sản phẩm tảo vàng Spirulina EX Nhật Bản cho bản thân và gia đình bởi những công dụng tuyệt vời mà sản phẩm mang lại. 

Cách sử dụng tảo vàng Spirulina EX Nhật Bản: 

Mỗi ngày uống 10-20 viên, chia làm 2-3 lần/ngày.

Một số lưu ý khi dùng tảo Nhật Bản:

  1. Người đang giảm cân: uống tảo trước bữa ăn 30 phút.
  2. Nếu muốn tăng cân: uống tảo biển sau bữa ăn 30 phút.
  3. Người lần đầu sử dụng tảo nên uống số lượng viên ít và tăng dần đến liều lượng khuyến cáo.
  • Tảo xoắn Spirulina Algae

Tảo xoắn Spirulina Alge là sản phẩm được bào chế từ tảo xoắn Spirulina sinh sống tại vùng nước biển sâu và sạch của Nhật Bản. Dù hàm lượng canxi, axit Holic và vitamin không cao bằng tảo vàng EX nhưng nó cũng hỗ trợ bổ sung vitamin và khoáng chất, được WHO công nhận là nguồn thực phẩm quý tốt cho sức khoẻ con người.

Cách sử dụng tảo vàng Spirulina Algae

  1. Người lớn sử dụng 10-15 viên một ngày để thích nghi với hàm lượng chất xơ cao trong tảo khi mới bắt đầu.
  2. Tăng cân: Uống sau bữa ăn 30 phút đến 1 giờ.
  3. Giảm cân: Uống trước bữa ăn 30 phút đến 1 giờ.
  • Tảo lục Chlorella Royal DX 
Tảo lục Chlorella Royal là một loại tảo đơn bào hiếm,chưa hàm lượng Chlorophyll cao cũng như chứa các chất dinh dưỡng tốt,đa lượng, acid béo không no nên kích thích sự miễn dịch, bảo vệ cơ thể khỏi nhiễm trùng. Loại tảo này thiên về sử dụng cho nữ giới với những lợi ích giải độc, giảm cân và phụ nữa trong thời kì mang thai, cho con bú.
Cách uống:
  1. Người lớn uống từ 20-30 viên mỗi ngày trước hoặc sau bữa ăn, chia 2 lần uống
  2. Trẻ em trên 5 tuổi uống từ 10-20 viên/ ngày
  3. Trẻ em dưới 5 tuổi uống từ 3-5 viên/ ngày
  4. Nếu muốn giảm cân, uống trước bữa ăn 30 phút. Nếu muốn tăng cân, uống sau bữa ăn 30 phút.
    Với những lợi ích tuyệt vời của tảo xoắn mà bài viết đã đề cập ở trên, chắc chắn các bạn sẽ muốn sở hữu ngay một sản phẩm tảo xoắn spirulina phải không?
    Đừng ngần ngại để lại thông tin để được nhatbanbeauty tư vấn nhé!
    ×